Yoga lessen

Op ieder moment instapbaar. De focus ligt op houdingen en ademhalingsoefeningen. Het is zowel inspannend als ontspannend. Door de oefeningen leer je luisteren naar je eigen lichaam, maar ook naar je gedachten en emoties. Yoga is voor iedereen - jong, oud, lenig, minder lenig, herstel na ziekte, depressie, helpt bij hoofdpijn, slaapproblemen. Geen voorkennis nodig. Niet tijdens schoolvakanties.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Informatie

Wanneer

Prijs

€ 7,00
Basistarief: 7,00 €; 10-beurtenkaart: 60,00 €

Waar

Sportcentrum Den Draver