Nordic Walking mei- juni

Sportief wandelen met stokken

Een haalbare bewegingsvorm in de natuur voor een brede leeftijdsgroep om de lichamelijke en mentale conditie op peil te houden of te verbeteren. Minder belastend voor de gewrichten dan lopen of joggen. Het opstuwend effect van de stokken bevordert een rotatie van de schoudergordel ten opzichte van het bekken en harmoniseert de beweging van spieren, pezen en gewrichten.
Initiatiesessie van 6 lessen van 90 minuten.

zaterdag van 9.30 tot 11 u. op 2-9-16-23-30 maart en 6 april
Verzamelen August Vermeylenlaan Linkeroever tegenover Hof ter Schelde
Maximaal 15 deelnemers
30 euro, inclusief verzekering en gebruik stokken

INSCHRIJVEN
• In het administratief centrum aan de snelbalie, Binnenplein 1 tijdens de openingsuren
• Online op www.i-school.be/login. Maak vooraf een profiel aan op www.i-school.be/zwijndrecht/registreren.

INFO
03 250 49 74 – sport@zwijndrecht.be

Bron: UiTinVlaanderen.be

Informatie

Wanneer

Prijs

€ 30,00
Basistarief: 30,00 €

Waar

aug vermeylenlaan ingang sint anneke bos