Ontdek de de IPitup beweegbank aan sporthal Den Draver

De IPitup beweegbank staat vanaf 1 juli tot eind dit jaar achteraan sporthal Den Draver. Wil je meer bewegen? Dan is de IPitup beweegbank een ideale manier om aan je fitheid te werken.

Oefeningen

Er zijn 5 oefeningen die je kunt doen: duwen, trekken, rompstabiliteit en één- en tweebenige oefeningen. De oefeningen doe je alleen of in groep. De beweegbank kan door iedereen gebruikt worden.

Beweegapp

Met het infobord op de beweegbank of met de gratis beweegapp kun je de oefeningen eenvoudig uitvoeren. De app is ontwikkeld als virtuele coach en motivator. Via de app bepaal je snel je individuele startniveau. Daarna kun je aan de slag met een persoonlijk aangepast beweegprogramma.

Bepaal de volgende locatie van de beweegbank

Weet jij een goede plek waar de IPitup beweegbank volgende keer kan staan? Scan de QR code die je aan de beweegbank vindt en laat het ons weten.

MEER INFO

Gepubliceerd op donderdag 30 juni 2022 10.27 u.