Schrijf je vanaf 17/12 in voor Get fit, stay fit

Je spiermassa mag wat meer vorm krijgen en je conditie mag beter? Dan is Get Fit, Stay Fit iets voor jou! De lessen starten op 7 januari en vinden telkens plaats op maandagavond.

Tijdens deze lessen worden cardio- en krachtoefeningen helemaal door elkaar gemixt. Je gebruikt hierbij voornamelijk je eigen lichaamsgewicht als weerstand.

Waar?

De lessenreeks gaat door in sportcentrum Den Draver

Wanneer? 

Telkens op maandag van 19 tot 20 u. of van 20 tot 21 u. in de schuttershal. (18j+)

7-14-21-28 jan, 4-11-18-25 feb, 11-18-25 mrt, 1 apr

Kostprijs?

60 euro per reeks, Z-pas 30 euro.

Inschrijven

Vanaf maandag 17 december om 8.30 u.

- in het administratief centrum aan de snelbalie, Binnenplein 1 tijdens de openingsuren

- online op www.i-school.be/login. Maak vooraf een profiel aan op www.i-school.be/zwijndrecht/registreren.

 

MEER INFO

sport@zwijndrecht.be

 

Gepubliceerd op woensdag 12 december 2018 14.32 u.